Μαγειρική-Διατροφή

Η Γωγώ Παπαδιονυσίου, ή MamaTsita όπως είναι γνωστή ως επιτυχημένη food blogger και τηλεοπτική μαγείρισσα, μας ανοίγει την κουζίνα της και μας μαγειρεύει υπέροχες συνταγές με φρέσκα εποχιακά υλικά, μας αποκαλύπτει μικρά πρακτικά μυστικά και μας δίνει ιδέες για εύκολες και νόστιμες λύσεις για το καθη..

Οι πρόσφατες ανακαλύψεις πάνω στις επί μέρους αιτίες της παχυσαρκίας, βοήθησαν τους βιολόγους και διαιτολόγους στον εντοπισμό συγκεκριμένων γονιδίων τα οποία ελέγχουν το βάρος τους σώματος μας. Γονίδια, ένζυμα, πεπτίδια και ειδικές πρωτεΐνες, που εκκρίνει ο οργανισμός μας, συνεργάζονται μεταξύ τους ..

Ένας οδηγός για επιτυχημένη κατασκευή και φύτευμα.- Πρακτικές συμβουλές για την κατασκευή του δικού σας βραχόκηπου.- Ένα λεξικό φυτών από το Α ως το Ω.- Λεπτομερείς πληροφορίες για να συνδυάσετε διάφορα φυτά και να δημιουργήσετε ένα αρμονικό αποτέλεσμα που διαρκεί όλο το χρόνο.- Προτάσεις για την το..

Τα τάπας είναι ένα είδος ισπανικών πιάτων που σερβίρονται για να συνοδέψουν αλκοόλ, συνήθως κόκκινο κρασί.  Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι αυτό που στην Ελλάδα λέμε μεζέ, δηλαδή μικρά πιατάκια ως συνοδευτικά κάποιου αλκοολούχου ποτού (πχ μπύρας ή ούζου): υπέροχες γεύσεις σε μικρές μπουκιές. Στο βι..

Η Κυκλική Δίαιτα, είναι η καινούργια μέθοδος αδυνατίσματος της Lala Cook, της συγγραφέως που έγινε γνωστή στην Ελλάδα από την τεράστια επιτυχία του «Θερμιδομετρητή». Όσο δύσκολο είναι να χάσετε κιλά, άλλο τόσο δύσκολο είναι να μην τα ξαναπάρετε! Η επιτυχία της Κυκλικής Δίαιτας βρίσκεται ακριβώς εδώ!..

-Φανταστικές ιδέες για να δημιουργήσετε πανέμορφα κρεμαστά καλάθια που αναδεικνύουν όλους τους χώρους.-Όλες οι οδηγίες βήμα προς βήμα, με υπέροχες φωτογραφίες και αναλυτική παρουσίαση των απαραίτητων εργασιών. -Πάνω από 50 πολύχρωμες συνθέσεις με θεαματικούς συνδυασμούς καταπράσινων και ανθοφόρων φυ..

Η τεχνική μιας σύγχρονης, γρήγορης και ελεγχόμενης χουμοποίησης των οργανικών υπολειμμάτων της κουζίνας, του κήπου και του αγρού με τη βοήθεια των μικροοργανισμών και του γεωσκώληκα του εδάφους...

Κατασκευάστε και διατηρήστε έναν όμορφο κήπο με λίγες μόνο ώρες την εβδομάδα.Έξυπνες ιδέες για να δημιουργήσετε έναν τέλειο κήπο γρήγορα και με ελάχιστο κόπο. Οδηγίες βήμα βήμα με πλούσιο κείμενο και πολλές εικόνες για κάθε στάδιο και εργασία. Φυτέψτε όμορφα δοχεία και κατασκευάστε εύκολα τεχνητές λ..

Ο επιτυχημένος κήπος με δοχεία είναι μια έκρηξη χρωμάτων, ένας παράδεισος παλλόμενου πράσινου που μπορεί να οργανωθεί πανεύκολα, μεταμορφώνοντας και το μικρότερο κήπο σε ένα γραφικό καταφύγιο. Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να μεταμορφώσετε τον κήπο σας μέσα από όμορφες ιδέες, από την επιλογή φυτών ..

Αυτό το βιβλίο παρουσιάζει σειρά από μελέτες κήπων, με ό,τι ο καθένας από αυτούς πραγματεύεται, με τα προβλήματα και τις συνθήκες που σε κάθε περίπτωση έπρεπε να επιλυθούν. Κάθε μελέτη συνδέεται με την αντίστοιχη κάτοψή της, με την οποία κάθε επαγγελματίας και απλός πολίτης μπορούν να αναλύσουν μέχρ..

Κατασκευές στον κήπο πλακόστρωτα, σκαλιά, τοίχοι, φράχτες, πέργκολες, αψίδες, ψησταριές, πισίνες, τεχνιτές λίμνες..

Πρακτικές κατασκευές που θα σας βοηθήσουν να απολαμβάνετε τον κήπο σας χωρίς να καταβάλλετε συνεχή προσπάθεια γι' αυτό. Έξυπνες λύσεις με τη χρήση πλακόστρωσης, χαλικιών, πλεγμάτων, στεγάστρων, γλυπτών, φυτοδοχείων και επίπλων κήπου. Περιγραφή των εργασιών βήμα προς βήμα, με φωτογραφίες και πολύτιμα..